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Essen mit Genuss – auch im Alter

16:30 Uhr
- 18:00 Uhr

Mit zunehmendem Alter verändern sich der Energie- und Nährstoffbedarf, das Geschmacksempfinden, das Durstgefühl und vieles mehr. Mit einer abwechslungsreichen Ernährung können Sie dazu beitragen, gut mit Nährstoffen versorgt und körperlich und geistig fit zu bleiben.

In unserem Online-Seminar „Essen mit Genuss – auch im Alter“ schauen wir uns gemeinsam an, wie Sie beim Einkauf das Richtige auswählen und was Sie bei der Zubereitung und Lebensmittelauswahl beachten können. Sie erfahren unter anderem mehr

  • über Essen und Trinken, das die Gesundheit auch im Alter erhält,
  • über den Nährstoff- und Vitaminbedarf des Körpers und mit welchen Lebensmitteln Sie diesen decken können,
  • darüber, ob Nahrungsergänzungsmittel bei gesundheitlichen Beschwerden helfen,
  • darüber, was die Begriffe auf der Zutatenliste bedeuten.

Die Teilnahme am Online-Seminar ist für Sie kostenfrei. Das Online-Seminar wird circa 1,5 Stunden dauern. Sie haben dabei Gelegenheit, Fragen zu stellen.

So funktioniert die Teilnahme

Wenn Sie sich angemeldet haben, erhalten Sie einen Einladungslink per Mail.

  • Sie benötigen einen PC oder Laptop, Smartphone mit Lautsprecher oder Headset/Kopfhörer. 
  • Die Online-Seminarplattform Edudip funktioniert mit fast allen gängigen Betriebssystemen und Browsern. Am komfortabelsten sind die Browser Google Chrome und Mozilla Firefox (jeweils aktuellste Version). Genaueres können Sie hier auf der Edudip-Seite nachlesen: https://edudip.zendesk.com/hc/de/articles/360002725654-Technische-Voraussetzungen
  • Kamera und Mikrofon sind für die Teilnehmenden nicht erforderlich.
  • Sie können auch mit einem Pseudonym-Namen teilnehmen. Melden Sie sich dazu mit Ihrer E-Mail-Adresse und einem Pseudonym an. Der Name, den Sie bei der Anmeldung eingeben, wird während des Online-Seminars in der Teilnehmerliste und im Chat eingeblendet. 

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