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23.02.2026
Vegetarisch, vegan oder flexitarisch – was steckt dahinter?
Immer mehr Menschen ernähren sich vegetarisch, vegan oder flexitarisch. Doch was heißt das eigentlich und welche Gründe sprechen für diese Ernährungsweise? Die Verbraucherzentralen erklären Ihnen die Besonderheiten und worauf Sie achten sollten.
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23.02.2026
Fristen bei der Pflegekasse: So schnell muss die Versicherung reagieren
Bei der Pflegekasse können Versicherte Leistungen der Pflegeversicherung beantragen. Die Verbraucherzentralen erklären, welche Voraussetzungen und Fristen es hierzu gibt und wann die Pflegekasse reagieren muss.
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23.02.2026
Welche Arten von Wärmepumpen gibt es und wie funktionieren sie?
Wärmepumpen nutzen Umweltenergie zum Heizen – doch je nach Wärmequelle unterscheiden sich Aufwand, Effizienz und Einsatzmöglichkeiten deutlich. Dieser Überblick der Verbraucherzentralen erklärt die wichtigsten Systeme und zeigt, welche Lösung für welches Gebäude geeignet ist.
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21.02.2026
Wechselwirkungen mit Medikamenten
Nahrungsergänzungsmittel können in Wechselwirkung mit Medikamenten treten. Deren Wirkung kann dadurch verstärkt oder verringert werden. Vorher informieren schützt.
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20.02.2026
Werbung mit Gesundheit - meist zu viel versprochen
Anbieter von Nahrungsergänzungsmitteln werben mit schnellen Erfolgen oder der Heilung gesundheitlicher Beschwerden. Die Verbraucherzentralen zeigen, was erlaubt und was unseriöse Werbung ist. Spoiler: Krankheitsbezug, also Aussagen zum Nutzen bei Erkrankungen, sind für Lebensmittel immer verboten.
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19.02.2026
Sammelklage gegen 1N Telecom und TPI Investment
1N Telecom schrieb tausende Verbraucher:innen an, um ihnen einen 24-Monats-DSL-Vertrag anzubieten. Der Verbraucherzentrale Bundesverband hält einige Vertragsklauseln für unwirksam. Mit einer Sammelklage fordert er Rückzahlungen an geschädigte Verbraucher:innen. Betroffene können sich für die Klage…
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19.02.2026
Musterfeststellungsklage gegen Berliner Sparkasse
Die Berliner Sparkasse hat in der Vergangenheit einseitig Gebühren erhöht oder neu eingeführt, ohne dass die Kund:innen aktiv zugestimmt haben. Dieses Vorgehen erklärte der Bundesgerichtshof (BGH) für unwirksam. Die Sparkasse zahlt Verbrauchern, die sich der Sammelklage angeschlossen haben, Geld…
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18.02.2026
Magnesium - was ist zu beachten?
Magnesiumhaltige Nahrungsergänzungsmittel sind häufig zu hoch dosiert - unerwünschte Wirkungen sind möglich.
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18.02.2026
Vorsicht, Fake-Werbung: Prominente als Lockvögel für Nahrungsergänzungsmittel
Immer wieder werden Nahrungsergänzungsmittel mit Prominenten beworben – ohne deren Wissen. Zum Beispiel durch Fake-Artikel in nicht existierenden Zeitschriften oder KI-erzeugte Inhalte. Erfahren Sie, welche Produkte im Fokus stehen und wie Sie sich vor Betrug und Gesundheitsrisiken schützen können.
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mit Podcast
17.02.2026
Richtig fasten: Tipps zum Wohlfühlen und Durchhalten in der Fastenzeit
Aschermittwoch beginnt traditionell die Fastenzeit. Was Sie beim Fasten beachten sollten und wie Sie Ihren inneren Schweinehund überwinden können. Wir geben Tipps fürs Wohlfühlen während der Fastenzeit.
mehr
17.02.2026
Diese Versicherungen sind zum Ende der Schulzeit wichtig
Für viele junge Menschen beginnt bald ein neuer Lebensabschnitt: Mit Studium oder Ausbildung sollten Sie daran denken, Ihren Versicherungsschutz auf die neue Situation anzupassen. Hier finden Menschen, die neu im Beruf und im Studium sind, die wichtigsten Versicherungen.
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mit Video
17.02.2026
Invalidenrente: Aufs Geburtsjahr kommt es an
Wer aus gesundheitlichen Gründen seine Arbeitskraft verliert, bevor er das Pensionsalter erreicht hat, hat Anspruch auf die gesetzliche Erwerbsminderungsrente.
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17.02.2026
Während der Gewährleistung dürfen Händler nicht einfach abkassieren
Einer fiesen Klausel der Computerbranche haben Gerichte einen Riegel vorgeschoben.
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mit Video
17.02.2026
Münzautomaten? So werden Sie Ihr Kleingeld am besten los
Münzautomaten im Supermarkt verlangen oft bis zu 12 Prozent Gebühren. Die Verbraucherzentralen zeigen günstigere Alternativen beim Kleingeldumtausch.
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16.02.2026
Energy Sharing: Teilen Sie Solarstrom 2026 profitabel mit den Nachbarn
Ab Juni 2026 können Sie durch neue Regelungen zum Energy-Sharing im Energiewirtschaftsgesetz Ihren selbst erzeugten Solarstrom mit den Nachbarn teilen. Die Verbraucherzentralen erklären, wie Sie die Rendite Ihrer PV-Anlage steigern und gemeinsam von günstigem Lokalstrom profitieren können.
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