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12.02.2026
Glasfaseranschluss: Das müssen Sie zu Abläufen und Verträgen wissen
Derzeit wird das Glasfasernetz in vielen Städten und Gemeinden ausgebaut. Viele Telekommunikationsanbieter versuchen schon vor dem eigentlichen Ausbau, mit Verbraucher:innen Verträge abzuschließen. Was Sie dabei beachten müssen, erfahren Sie in diesem Artikel der Verbraucherzentralen.
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11.02.2026
Was Pflegegrade bedeuten und wie die Einstufung funktioniert
Entscheidend für die Einstufung in einen Pflegegrad ist der Grad der Selbstständigkeit. Dabei soll der ganze Mensch betrachtet und auch geistige Einschränkungen berücksichtigt werden. Der Pflegegradrechner der Verbraucherzentralen unterstützt Betroffene und Angehörige.
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mit Infografik
11.02.2026
Regionale Lebensmittel - nicht immer aus der Region
Lebensmittel aus der Region sind frisch, deren Anbau ist umweltfreundlich. Beim Kauf sollten Sie allerdings darauf achten, nicht auf vorgetäuschte Regionalität hereinzufallen. Der Begriff "Region" ist gesetzlich nicht geschützt.
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mit Video
mit Podcast
11.02.2026
Arginin - eine Aminosäure mit Potenz?
L-Arginin soll die Potenz steigern und die Durchblutung fördern. Ein Mangel ist aber selten - und nur dann würde diese Aminosäure nützlich sein.
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11.02.2026
Fälschungen im Netz: So entlarven Sie Betrüger:innen
Anzeigen, Online-Shops, Anlage-Plattformen oder Produkte können gefälscht sein. Worauf Verbraucher:innen achten sollten, um Betrug im Netz zu erkennen.
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mit Podcast
11.02.2026
Versicherung gegen Kinderinvalidität: Darum ist sie wichtig
Eine Kinderinvaliditätsversicherung schützt Kinder bei dauerhaften Beeinträchtigungen besser als eine Unfallversicherung. Da Kinder keine Ansprüche aus der gesetzlichen Rentenversicherung haben, halten die Verbraucherzentralen diesen Schutz für besonders wichtig – ähnlich der Berufsunfähigkeit der…
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11.02.2026
Convenience Food: Bequem, aber auch gesund?
Schnell, bequem und lecker sollen Fertiggerichte sein. Eine Vielzahl davon steht Verbraucher:innen in Supermärkten und Discountern zur Auswahl. In diesem Artikel der Verbraucherzentralen erfahren Sie mehr zu den Formen von sogenanntem Convenience Food und darüber, was Sie beachten sollten.
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11.02.2026
Begutachtung durch Medizinischen Dienst: So können Sie sich vorbereiten
In der Begutachtung werden sechs Lebensbereiche geprüft, die nachher den Pflegegrad bestimmen. In diesem Artikel der Verbraucherzentralen erfahren Sie, wie Sie sich auf die Begutachtung vorbereiten können.
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10.02.2026
Mehrweg oder Einweg: Wichtige Unterschiede beim Pfand
Ob Glasflasche, Getränkekarton, Aludose oder Plastikbehälter – mit oder ohne Pfand: Es gibt viele Regeln, die auf den ersten Blick nicht immer klar sind. Die Verbraucherzentralen erklären, woran Sie die verschiedenen Verpackungen erkennen und welche Rechte Sie bei der Rückgabe im Handel haben.
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mit Infografik
mit Musterbrief
10.02.2026
Was ist ein ambulanter Pflegedienst?
Sie helfen beim Anziehen, Duschen und im Haushalt: Ambulante Pflegedienste machen es möglich, dass auch Menschen, die regelmäßig Hilfe im Alltag brauchen, zu Hause bleiben können. Es gibt private Anbieter und Angebote der Wohlfahrtsverbände.
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10.02.2026
Macht Spinat stark?
Wenn Popeye Muskelkraft brauchte, aß er Spinat. Tatsächlich hat das enthaltene Ecdysteron eine anabole (muskelaufbauende) Wirkung – und steht deswegen möglicherweise demnächst auf der Dopingliste. Es bietet aber auch Chancen für ältere Menschen und Frauen nach der Menopause.
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10.02.2026
Heizung optimieren und Heizkosten sparen
Rohrdämmung, Pumpe und Co.: Die Verbraucherzentralen geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihre Heizungsanlage optimieren können – und so Geld und Energie sparen!
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mit Video
mit Infografik
10.02.2026
Freiwillig versichert in der gesetzlichen Krankenkasse: Das müssen Sie wissen
Hauptberuflich Selbstständige, Freiberufler:innen oder auch Arbeitnehmer:innen mit höherem Einkommen können wählen, ob sie sich gesetzlich oder privat krankenversichern wollen. Alles Wichtige, wenn Sie sich freiwillig gesetzlich versichern möchten, erfahren Sie in diesem Artikel der…
mehr
09.02.2026
FAQ - Musterfeststellungsklagen
Hier finden Sie die wichtigsten Fragen und Antworten zu unseren Musterfeststellungsklagen
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09.02.2026
Musterfeststellungsklage: Das brauchen Sie für Ihre Schadensersatzansprüche
Sie wollen sich an einer unserer Musterfeststellungsklagen beteiligen und Ihre Schadensersatzansprüche gelten machen? Mit unserer Checkliste können Sie prüfen, welche Unterlagen Sie benötigen, um Ihren Fall zu dokumentieren.
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