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Kosmetik und Reinigungsmittel selbst herstellen: Einfache Rezepte

Stand:
Egal ob Kosmetik, Wasch- oder Reinigungsmittel: Einige Produkte kannst du ganz leicht selbst herstellen. Hier findest du einfache Rezepte für dein plastikreduziertes Leben.
Zwei geöffnete Cremedosen aus Metall auf einer blauen Tischdecke
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Ein paar wichtige Dinge vorab:

  1. Benutze stets saubere Behältnisse und achte auf frische Zutaten, hygienische Herstellung und Benutzung, damit die Produkte nicht verunreinigt werden. Selbst hergestellte Mittel sind meist nur wenige Wochen bis Monate haltbar, wenn man auf Konservierungsmittel verzichten möchte. Ein paar Tropfen Zitronensaft, die Aufbewahrung in verschließbaren Dosen und Lagerung im Kühlschrank können die Haltbarkeit etwas verlängern. Im Allgemeinen gilt aber: Lieber kleinere Mengen herstellen, schneller verbrauchen und bei Bedarf wieder neue Cremes und Reiniger mischen.
  2. Nimm am besten Zutaten in Bioqualität. Für den konventionellen Anbau werden unter anderem chemisch-synthetische Pflanzenschutzmittel, synthetische Mineraldünger und Gentechnik eingesetzt – nicht so bei bio-zertifizierten Produkten.
  3. Sorge außerdem bei der Benutzung der Reiniger auf ausreichende Belüftung – auch wenn sie umweltschonender sind, können sie die Atemwege reizen.
  4. Bewahre selbstgemachte Kosmetik und Reinigungsmittel außerhalb der Reichweite von Kindern auf. Und damit es keiner verwechselt: Verwende keine Behältnisse für Lebensmittel und beschrifte die Behälter ausreichend. 

Kosmetik

Zahnpasta
Eine Zahnbürste, frische Minzblätter
Foto: nadisja/iStock

Zutaten: 

  • 1 EL Kokosöl 
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 Messerspitze Natron 
  • ein paar Tropfen Pfefferminzöl
  • etwas Xylit (Birkenzucker)

Du benötigst eine kleine Dose zur Aufbewahrung, beispielsweise aus Metall oder Porzellan. 

Zubereitung:
Mische alle Zutaten in einer Schale. Falls das Kokosfett zu hart ist, kannst du es vorher im Wasserbad erwärmen. Aufbewahrt in einer Dose ist die Zahnpaste etwa zwei Wochen haltbar. Und keine Sorge: Xylit (Birkenzucker) süßt zwar wie Zucker, wird aber von Einigen in der Zahnmedizin aufgrund seiner positiven Wirkungen sogar als Kariesprophylaxe empfohlen. 

Beachte: Da die Zahnmedizin die Verwendung von Fluorid empfiehlt, solltest du zwischendurch auch fluoridhaltige Zahnpflegeprodukte benutzen. Außerdem kann Natron eine schleifende Wirkung auf den Zahnschmelz haben – verwende daher nicht mehr Natron als angegeben. Plastikfreie Alternativen sind zum Beispiel feste fluoridhaltige Zahnputztabletten.

Festes Deo
Ein Tiegel mit Kokosfett, darum herum verteilt ein Löffel und einige Blütenblätter
Foto: monicore/Pixabay

Zutaten:

  • 3 TL Kokosöl 
  • 2 TL Natron
  • 2 TL Speisestärke 
  • nach Geruchsvorliebe ein paar Tropfen ätherisches Öl

Außerdem benötigst du auch hier eine Dose zur Aufbewahrung.

Zubereitung: 
Vermische alle Zutaten gründlich und bewahre das Deo anschließend in einem verschließbaren Glas oder einer Dose auf. Zum Gebrauch nimm etwas Deo mit einem sauberen Spatel oder Löffel und creme anschließend deine Achseln damit ein. Bei höheren Temperaturen kann es sein, dass sich das Deo aufgrund des Kokosöls verflüssigt – rühre es dann vor Gerbrauch noch einmal durch oder stelle es im Kühlschrank kühl.

Feste Bodylotion 
Zwei Hände halten ein Stück festes Deo
Foto: photoguns/iStock

Zutaten:

  • 40 Gramm Kokosöl 
  • 40 Gramm hautpflegendes Öl (z.B. Mandelöl oder Babyöl) 
  • 20 - 40 Gramm Bienenwachs (für die Festigkeit) 
  • nach Geruchsvorliebe ein paar Tropfen ätherisches Öl

Bei diesem Rezept brauchst du eine kleine Gießform, am besten aus Silikon, zum Beispiel Muffin-Förmchen.

Zubereitung: 
Bienenwachs im Wasserbad schmelzen, Kokos- und Pflanzenöl unterrühren und eventuell ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. In eine Form gießen, abkühlen lassen und aus der Form nehmen. Bei Hautkontakt schmilzt die Lotion etwas an und lässt sich gut auf dem Körper verteilen.

Zuckerpeeling
Ein dunkles Glasgefäß mit selbstgemachtem Zuckerpeeling
Foto: Verbraucherzentrale Hessen

Zutaten:

  • 1 EL Zucker
  • 2 EL Quark  
  • 1 TL Honig

Bei diesem Rezept brauchst du ein kleines Gefäß, zum Beispiel ein verschließbares Glas.

Zubereitung: 
Alle Zutaten verrühren, bis eine cremige Masse entsteht. Zucker-Peeling in ein sauberes, ausgespültes Glas füllen, verschließen und bis zur Anwendung im Kühlschrank lagern. Zeitnah aufbrauchen.


Haushaltsreiniger für Bad und Küche

Sofern keine immungeschwächten Personen im Haushalt leben, reichen wenige Haushaltsmittel zum Putzen aus.

  • Wirkt gegen Kalk: Säuren wie Zitronensäure und Essig
  • Wirkt gegen Fett: Basen wie Natron, Kernseife und Waschsoda
Allzweckreiniger
Jemand sprüht aus einer Flasche Reiniger auf eine Arbeitsplatte
Foto: petrenkod/iStock

Zutaten:

  • 1 EL Natron 
  • 1 EL geraspelte Kernseife
  • ½ Liter Wasser

Zudem benötigst du eine Sprühflasche.

Zubereitung: 
Wasser und Kernseife gemeinsam im Topf bei niedriger Temperatur erwärmen und stetig rühren, bis sich die Kernseife löst. Natron hinzugeben und abkühlen lassen. Anschließend entweder in eine Sprühflasche füllen oder direkt auf einen Lappen geben.

 

Kalkentferner

Zutaten:

  • 60 Milliliter Essig 
  • 30 Milliliter Wasser
  • nach Geruchsvorliebe etwas ätherisches Öl

Oder: Verdünne Essigessenz mit Wasser im Verhältnis 1:9, beispielsweise 50 Milliliter Essigessenz und 450 Milliliter Wasser.

Zudem benötigst du eine Sprühflasche.

Zubereitung: 
Einfach verrühren, abfüllen und schon ist der Haushaltsreiniger fertig. Und keine Sorge: Der Essiggeruch verflüchtigt sich nach kurzer Zeit. 

Beachte: Essig ist aggressiv und nicht für Natursteinböden, -fliesen und Kunststoffe geeignet. Auch Silikonfugen kann er angreifen – dort lieber direkt Zitronensäure oder den Saft einer Zitrone verwenden, mit einem trockenen Tuch nachwischen und mit Wasser abspülen.


Vielfach anwendbar: Natron

Ein Vorratsglas mit Natronpulver, das auf einen Tisch geschüttet wird
Foto: Karolina Grabowska/Pixabay

Schonender Reiniger für Natursteine: Natursteine wie Marmor sind empfindlich für Säuren wie Essig, Zitronensäure und Co. Benutze für die Reinigung von Marmor lieber eine Mischung aus drei Teilen Wasser und einem Teil Backpulver oder Natron als Reinigungscreme. Nach etwas längerer Einwirkzeit kannst du sie mit Wasser abwischen.

Scheuerpaste für den Backofen: Um eine Scheuerpaste herzustellen, verrühre einen Esslöffel Natron mit einem Esslöffel Wasser zur einer Masse und reibe sie auf schmutzigen Stellen im Ofen. Lass die Paste einwirken – je länger, desto wirksamer. Am Ende mit einem nassen Lappen abwischen.

Geruchskiller: Schlechte Gerüche lassen sich oft mit Natron neutralisieren. Stelle beispielsweise eine flache Schale mit Natron offen in den Kühlschrank oder lege eine mit Natron gefüllte Socke in verschwitzte Schuhe.

 

 

Jemand schüttet selbstgemachtes Scheuerpulver in ein Spülbecken
Foto: ThamKC/iStock

Starke Reaktion: Säuren und Basen zusammen nutzen

Rohrreiniger: Gib zwei bis drei Esslöffel Natron in den Abguss und lass es einwirken. Schütte anschließend vorsichtig eine halbe Tasse Haushaltsessig hinterher. Spüle nach etwa 10 Minuten mit heißem Wasser nach.

Toilettenreiniger: Zwei bis drei Esslöffel Zitronensäure in der Toilettenschüssel verteilen und wenige Minuten einwirken lassen. Natron auf hartnäckigen Stellen hinzufügen und einwirken lassen, bis die Reaktion nachgelassen hat. Mit WC-Bürste und Wasser abwaschen.

Zwei Personen mit Lebensmitteln in Einkaufsnetzen und -taschen stehen in einer Küche, man sieht nur ihre Beine

Plastik sparen

Wir geben Tipps, wie du bei Lebensmitteln, Kosmetik und Textilien Plastik einsparen und vermeiden kannst.